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Abuela-culturista de 67 años golpea las redes sociales con su figura

Sharon Mezhelek, de 67 años, es madre de 5 hijos y abuela de 11 nietos. Sin embargo, la mujer es completamente diferente a los representantes típicos de su edad. Ella no planta flores en parterres y no teje calcetines, en cambio, Sharon se dedica al culturismo, surf, kickboxing, enseña yoga, ¡y también está interesada en el entrenamiento a intervalos!

Una estadounidense comenzó a interesarse por los deportes en la escuela secundaria: se dedicaba a las animadoras, que tuvo que abandonar debido al matrimonio y el embarazo.

Solo después del nacimiento del quinto hijo, Sharon nuevamente recuperó su salud y su cuerpo, inscribiéndose para aeróbicos. ¡Estaba tan interesada en el estado físico que pronto se convirtió en maestra de entrenamiento grupal en el mismo club deportivo!

La aptitud física se ha convertido en mi pasión, aunque inicialmente solo quería volver a estar en forma después de dar a luz a mi quinto hijo. Dejé a mi esposo en ese momento y crié a mis hijos solos.

Más tarde, una mujer se interesó en el kickboxing, el snowboard, el Pilates y el esquí acuático.

No puede imaginar su día sin entrenamiento y deportes.

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Sharon admite que su objetivo principal era dar un buen ejemplo para sus hijos y nietos, ¡con lo que se las arregló con éxito!

Gracias a un estilo de vida activo y una dieta equilibrada, una estadounidense de 67 años sigue en una forma excelente, ¡que muchas chicas de veinte años pueden envidiar!

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